生ライチ
レイシともよばれるライチ。
冷凍しか見たことがなかった。
ご近所から
おすそ分け
もぎたてのライチって
こんな色なんですね。
みずみずしくて、新鮮。
ライチは、楊貴妃が愛したといわれる有名な果実です。ビタミンCや葉酸などのビタミン類、カリウムや銅などのミネラル類、ロイコシアニジンなどのポリフェノールが豊富に含まれており、老化や病気、生活習慣病の予防、美肌効果など多岐に渡る効果が期待されています。
ライチの健康効果
◎妊娠中の方など女性の健康を保つ効果
◎貧血を予防する効果
◎高血圧を予防する効果
◎むくみを予防・改善する効果
◎動脈硬化を予防する効果
◎美白効果
◎血糖値を下げる効果
一粒でいろんな効果が期待できる
魔法の果実。
いっただきま～す。