レンジで作る!簡単 かぼちゃケーキ
昨日、南九州市から、
かぼちゃいただきました。
かぼちゃは大好き。
でも、丸ごとだと切るのにひと苦労。
包丁が突き刺さり、悪戦苦闘!
4分の1サイズをいただいたので
大好きなかぼちゃケーキを作りました。
かぼちゃの種と皮をとって、

小さくしたものを
フォークで潰します。
フォークでつぶしたものは写真撮り忘れました。
砂糖30g(大さじ一杯9g)
大さじすり切り3杯(テキトーで)
牛乳 80m g
卵1個
バニラエッセンスがあれば4滴くらい
よく混ぜて
ホットケーキつくるくらいになるのが理想なんですが、
ズボラなワタシは、テキトー。
粒々が残っていてもよいではないか
美味しいんだもの
(相田みつを風)
600Wで4分

アイラップかラップに包んで
かぼちゃを4分の1さいずをチンして
スプーンで
取り出す方法もあるみたいです。
わざわざ、包丁で切らなくていいので楽ちんですね。
粗熱がとれたら
冷蔵庫で3時間

出来上がりを切って
胃袋に収納。
ダイエットは明日から(笑)
糸できると思い切り口が綺麗との事ですが、不器用なので。
ほくほく かぼちゃは
めっちゃ美味しかったです。












