アイラップで炒めないチャーハン
アイラップてご存知ですか?
電子レンジも熱湯も冷凍もOK!あらゆる料理の時短を叶える魔法の袋なのです。

我が家のチャーハンは
カラーピーマンを入れるのでカラフル。
ピーマン赤、緑を2個ずつ
小さい玉ねぎ 半分
ウィンナー テキトー
それぞれみじん切りにして。
卵2個は塩とマヨネーズを少し入れて.アイラップで、ふくろのくちを折りたたんで
様子見ながらチン。
冷凍ご飯をアイラップにいれて冷凍していたので解凍して、
ピーマン、玉ねぎ、ウィンナーを混ぜます。
焼き肉のタレ、鶏がらスープ、にんにくチューブ
をテキトーにいれて混ぜませ
で
我が家のレンジ500Wで6分
時々、触ってみてチェック。
6分でアツアツでした。
火傷しないよう皿に移して
いただきます。

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